segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Álcool e suas razões

http://www.youtube.com/watch?v=DbvGqwaD8uI

Nosso corpo e nossa mente estão tão conectadas. O que colocamos dentro do nosso corpo afeta diretamente nossa mente. Muitas vezes estamos nos sentindo mal e não sabemos porque. Muitas vezes, tem a ver com o que colocamos no nosso corpo.

Uma das coisas que colocamos no corpo e que nos enchem de toxinas é o álcool.
Mas a pergunta é: Afinal, porque é que bebemos bebidas alcoólicas?

Primeiro porque nos sentimos mais naturais quando bebemos, não é? Quando bebemos, esquecemos o que os outros pensam da gente, opiniões de outros não importam mais. Eai, fazemos o que temos vontade, somos naturais. Mas é tão momentâneo. Quando o efeito passa, voltamos ao que somos no dia-a-dia. Mas as toxinas acabam ficando no corpo. Mas aí bebemos de novo. O que a arte de viver traz, com o sudarshan kriya, é uma outra de forma de trazer naturalidade pra nós. A limpeza no sistema que é feita no kriya traz clareza pra mente, e a naturalidade vem.  Só que é uma naturalidade duradoura, e que cresce o quanto mais nós praticamos. E essa é uma naturalidade com consciencia.

As vezes também bebemos pelas companhias. Se pergunte: Meus amigos continuaram sendo meus amigos se eu não bebesse com eles? Se não, talvez seja uma boa ideia reanalisar as amizades. O incrível da galera do Yes! Plus é como eles conseguem se divertir tanto, serem tão soltos e leves sem precisar de nenhum substancia.

sexta-feira, 19 de julho de 2013

O Segredo da Paz

 

Quão mais fácil seria se pudessemos simplesmente aceitar as pessoas e as situações como elas são, não é mesmo? Foi isso que aprendi na Arte de Viver e que cada vez mais entendo o que isso significa.
  Sabe, aceitar não significa se conformar e não fazer nada. É na verdade o oposto disso. É somente quando aceitamos que deixamos de lado todos os 'porques' (por que eu? por que isso acontece?), todas as culpas (de si e dos outros) e aí, temos paz na nossa mente. De outra forma, nossa mente entra num turbilhão e não conseguimos ter clareza em nossas ações e decisões. É somente aceitando as pessoas e s situações como elas são que podemos tomar uma ação mais precisa, e só assim temos possibilidade de melhorar essa situação (ou perceber que nada pode ser feito, na verdade).
  Aceitar é o segredo da paz em nossa mente. É perceber que aquelas pessoa ou situação não vai mudar apenas porque você fica pensando naquele problema. É, na verdade, a melhor coisa a se fazer para tomar uma ação correta.
Dica: As vezes, somente por aceitar, as coisas já se consertam por si só...hahahahaha

"O segredo da paz mundial é cada um cuidar da sua vida"
Emicida